Izotermická fólie patří mezi základní vybavení nejen lékárničky, ale i outdoorové výbavy. V tomto článku se dozvíte, jak ji správně používat, vyvrátíme nejčastější mýty a ukážeme méně známé způsoby využití – od ochrany před podchlazením až po improvizované nouzové vybavení.

Udržet si při zimních výpravách osobní hygienu může být výzva a někdy dokonce vyžaduje jistou dávku motivace. Zdaleka to ale není nereálný úkol. Jak si umýt ruce bez tekoucí vody, co dělat s propoceným oblečením a jak správně pečovat o pokožku v mrazivém počasí? A je hygiena v zimě vůbec důležitá, nebo ji pod všemi vrstvami izolace není důvod příliš řešit? V tomto článku najdete osvědčené tipy, jak zůstat čistí a v pohodě i během pobytu v přírodě.

Správný výběr zimní taktické a outdoorové obuvi rozhoduje o vašem pohodlí i bezpečí v terénu. Ať už vyrážíte na náročnou misi nebo zimní expedici, potřebujete boty, které vás spolehlivě ochrání před chladem, vlhkostí a nástrahami terénu. Jak poznat, kdy je nutná izolace? Jaká podrážka zajistí stabilitu na ledu a sněhu? A jaké materiály nejlépe odolají extrémním podmínkám? V našem průvodci vám krok za krokem poradíme, jak si vybrat ideální zimní boty, které vás podrží i v těch nejtěžších situacích.